HELP!!
Ando mesmo desgostosa comigo estou completamente desorientada, não me consigo controlar á noite só tenho comido porcarias, donuts,(ainda bem que ja acabaram), pasteis de nata, bolachas etc.
Ontem a muito custo lá fui caminhar mas ia tão sem graça mesmo á força; Onde está a minha força de vontade???????

Depois todas as manhãs quando escolho a roupa para vestir é só recriminações "estas a ver no que dá" digo para mim e é claro que eu sei durante o dia ainda me consigo controlar ontem o jantar foi salada de alface e pepino e uma omolete, hoje o almoço foi um iogurtr magro uma maçã e um cafe com adoçante, o pior é logo á noite.
Preciso da vossa ajuda. Dêm-me com a ripa! Acordem-me estou a precisar!Preciso muito de férias para as coisas normalizarem.Beijinhos para todas vocês.