Feel Woman - 1a Feira da Mulher

Dia 8 de Março é o Dia Internacional da Mulher e para comemorar vai haver a inaguração do Feel Woman - a 1a Feira da Mulher no Centro de Congressos de Lisboa (antiga FIL). Mas neste dia está aberto apenas a convidados.
Do dia 9 a 11 de Março, estará aberta ao publico. O preço do bilhete para mulher é de 5€ e para homens 8€

Vão tentar com que hajam expositores sobre os seguintes temas:
• Acessórios, Alimentação, Astrologia
• Beleza, Boa Forma
• Carreira, Casa, Cirurgias, Culinária, Cultura, Comportamento
• Dieta, Dinheiro, Direitos, Diversão, Desporto, Decoração
• Esoterismo
• Família
• Gravidez
• Homens, Horóscopo
• Livros
• Moda, Música, Maternidade
• Relacionamentos
• Saldos, Saúde, Sexo, Shopping
• Viagens

Uma visinha a esta feira seria uma boa maneira de festejar.
Bjs.

YES...........

Esta boa notícia veio mesmo a calhar, estava a precisar de algo para me levantar a moral.
Fui ontem ao ginecologista a Lisboa e depois de ver todos os exames disse-me que o quisto que na 1º eco tinha 5 cm estava agora com 9mm ou seja diminuiu de tamanho com 2 meses de tratamento.
É claro que aqui a Je ficou contentíssima nem é para menos.
Agora só falta fazer novas análisas ao sangue para detectar se os ovários ainda estao a funcionar se não estiverem vou adaptar a chamada Terapia de Substituição.

Outro exame que me falta mas que estou com receio de o fazer é a colonoscopia.
Já alguma de voçês fez?
Claro que não vocês são umas jovenzinhas isto são mais exames para cotas da minha idade.
Mas estou com receio pois deve ser doloroso e depois é assim se for pela segurança social não pago mas é sem anestesia no particular é com sedação mas são 300,00 aguardo.
Tenho a reportar que hoje de manhã esta menina foi fazer a sua caminhada dos 30m e tem se portado bem na alimentação pelo menos até agora e são 16:49 ainda falta o periodo pior (tarde/noite) não é mesmo?
Hoje não consigo visitar-vos mas amanhã prometo que me terão como visita.
Até amanhã minhas doces amigas!!!!!!!!

SEGUIR EM FRENTE...

É disso que se trata ... seguir em frente... Ontem consegui lutar contra a preguiça e a vontade e ir caminhar, custou-me mas no final senti-me melhor comigo propria.
Ao jantar comi sopa de agrião e fiambre da campofrio de frango assado (é bom)com salada.
Antes de me deitar fiz a asneira do dia comi meio pastel de nata, ainda olhei para a outra metade mas resisti.
Hoje:
PA: cafe c/leite magro, 1 tosta com queru light (mt.pouco)
L1: 1 maçã

O almoço vai ser sopa(hoje almoço em casa) para os outros dias vou ter de comprar 1 termo para trazer para o escritório.

Ás 17:00 vou ao ginecologista mostrar o exame que fiz a semana passada o 1º tinha dado quisto no ovário, fiz 1 tratamento durante 2 meses e repeti o exame, vamos ver
o que me aguarda.

Fiquem bem. Beijinhos para todas.

SE ME CONSEGUIR EQUILIBRAR ESTOU DE REGRESSO !!!

Aprendi neste intervalo que ás vezes mesmo quando no sentimos mal se conseguimos chegar aqui a esta folha em branco e escrever é porque ainda não batemos no fundo.

Agora podem acreditar estou a bater no fundo e quero desesperadamente me recuperar.

Vários dias abria os vossos cantinhos, lia mas não comentava, queria saber noticias vossas se estavam bem ? se vos tinha acontecido algo? se estavam a conseguir lutar por menos kilos? Tudo isso ... depois chegava a esta folha e ela continuava em branco um completo desânimo uma completa negação para comigo própria. O peso aumentou bastante comi tudo fiz asneiras atrás de asneiras, necessitando assim de uma bofetada para me fazer acordar e parar.
Esta idade é complicada,(49) a dança das hormonas para cima e para baixo deixam-me sem norte.
O apetite aumentou em flecha e como tudo com uma sofreguidão de que não conhecia, não posso continuar assim.
Preciso de ajuda... hoje marquei uma consulta para uma nutricionista vai ser no dia 17 e até lá tenho 2 metas
1º caminhar 30m todos os dias
2º não exagerar na alimentação como tenho feito até á consulta

Quero sentir a vossa força como já em tempos aconteceu, preciso dela.
Agora vou visitar os vossos cantinhos e dar-vos um beijinho.