Monday, March 05, 2007

SE ME CONSEGUIR EQUILIBRAR ESTOU DE REGRESSO !!!

Aprendi neste intervalo que ás vezes mesmo quando no sentimos mal se conseguimos chegar aqui a esta folha em branco e escrever é porque ainda não batemos no fundo.

Agora podem acreditar estou a bater no fundo e quero desesperadamente me recuperar.

Vários dias abria os vossos cantinhos, lia mas não comentava, queria saber noticias vossas se estavam bem ? se vos tinha acontecido algo? se estavam a conseguir lutar por menos kilos? Tudo isso ... depois chegava a esta folha e ela continuava em branco um completo desânimo uma completa negação para comigo própria. O peso aumentou bastante comi tudo fiz asneiras atrás de asneiras, necessitando assim de uma bofetada para me fazer acordar e parar.
Esta idade é complicada,(49) a dança das hormonas para cima e para baixo deixam-me sem norte.
O apetite aumentou em flecha e como tudo com uma sofreguidão de que não conhecia, não posso continuar assim.
Preciso de ajuda... hoje marquei uma consulta para uma nutricionista vai ser no dia 17 e até lá tenho 2 metas
1º caminhar 30m todos os dias
2º não exagerar na alimentação como tenho feito até á consulta

Quero sentir a vossa força como já em tempos aconteceu, preciso dela.
Agora vou visitar os vossos cantinhos e dar-vos um beijinho.

5 comments:

juanita said...

olá

ora então bem vinda!!!

pois há alturas em que não conseguimos...e ao mesmo tempo ficamos angustiadas com a nossa falta de persevarança!!

enfim o que interessa á que estás aqui...a ajuda essa sabes que é total!! estou aqui para te dar apoio e na cabeça qd for preciso! eh eh
o que interessa é mentalizares-te para começar a entrar nos eixos e tenho a certeza que vais conseguir!!

beijocas grandessssssssssssssss

ximiusa said...

claro que vais conseguir.
cada um sabe de si, e tu é que sabes como aguentar a tua vida conciliando com a vontade de perder peso.
va essa forcinha vai aparecer vais ver

MissFramboesa said...

Minha querida...nem sp a vida nos deixa fluir e relaxar...nem sp conseguimos afastar má onda...mas desta vez tudo vai correr pelo melhor..fica certa disso!
Tudo começa ctg...e a página ja n está em branco pois não?então....

beijokasss

Acucaracha said...

Passei para te desejar força! Também ando numa fase de nao conseguir voltar a dieta, mas decidi que apartir de hoje ia ser diferente! Beijinho

Luna said...

Linda bem vinda de novo! A minha força terás sempre.
Olha e a ida a nutri far-te-à bem concerteza, ela há-de passar-te uma alimentação q se adeque às tuas necessidades, vais ver!... até lá tenta ir acalmando, e pensa em ti muuuuuuuuuuuuuuuito!
Beijinhos e força